Top 5 nguyên nhân bị nám phổ biến nhất hiện nay
Tỷ lệ nám da ở phải nữ cao gấp 9 lần so với nam giới, đặc biệt trong một số giai đoạn như mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh,…nám da xuất hiện dày đặc hơn. Vậy nguyên nhân bị nám là gì? Có cách nào cải thiện hay không? Theo chân Xcelens tìm hiểu chi tiết về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm: Bị nám da mặt phải làm sao? Tiêm meso trị nám
5 nguyên nhân bị nám phổ biến nhất hiện nay
Nám da là một tình trạng khá phổ biến hiện nay, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây tự ti về ngoại hình cho người mắc phải. Được biết đây là tình trạng rối loạn sắc tố da, gặp ở cả nam lẫn nữ. Xuất hiện ở nhiều khu vực khác nhau trên cơ thể như má, môi, trán, cổ, lưng và cánh tay. Nguyên nhân bị nám có thể do:
Tác động của ánh nắng mặt trời
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da. Tia UV kích thích sản xuất melanin tại các vùng không được bảo vệ hoặc vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đây là cơ chế tự bảo vệ cơ thể, tuy nhiên nếu lượng melanin sản sinh quá mức sẽ khiến cho làn da gặp tình trạng nám.
Rối loạn nội tiết
Các giai đoạn như mang thai, sau sinh, hoặc sử dụng thuốc tránh thai,… làm ảnh hưởng đến việc sản sinh nội tiết tố estrogen của cơ thể, thúc đẩy sản sinh melanin quá mức gây nám da
Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách
Sản phẩm kém chất lượng hoặc chứa hóa chất độc hại có thể làm tổn thương da, gây viêm nhiễm và làm da dễ bị nám. Trong thời gian gần đây nhiều loại kem làm trắng da nhanh chóng chỉ sau một thời gian rất ngắn. Từ đó, có thể gây bào mòn, mất khả năng tự bảo vệ, dẫn đến tình trạng sạm nám.
Yếu tố di truyền
Một trong những nguyên nhân bị nám là do di truyền. Nếu người thân trong gia đình có tiền sử bị nám, bạn cũng có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này.
Lão hóa da
Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da mỏng đi, dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, và hóa chất, dẫn đến nám da.
Cách trị nám hiệu quả
Hiểu được nguyên nhân bị nám, giúp bạn có được cách điều trị và ngăn ngừa tình trạng nám xuất hiện dày đặc. Không nên sử dụng các phương pháp tẩy trắng da tức thì, cho hiệu quả nhanh chóng nhưng khiến cho làn da dễ bị tổn thương và yếu dần. Hiện nay có một số phương pháp điều trị nám được ưa chuộng như:
Sử dụng kem và serum đặc trị nám
Nên lựa chọn các thành phần có công dụng gây ức chế melanin, làm sáng da và làm mờ các vết nám như Vitamin C, Niacinamide, Arbutin và Axit Kojic. Ngoài ra cũng có thể lựa chọn các loại Retinoid (Retinol, Tretinoin) để thúc đẩy tái tạo tế bào da, làm giảm sắc tố và làm đều màu da.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Sử dụng các loại kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời râm mát, chọn loại có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Thoa đều và đủ lượng lên các vùng da dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Đội nón, che chắn kỹ khi ra ngoài và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng vào giờ cao điểm (10h – 16h).
Điều trị nám bằng công nghệ cao
- Laser: Sử dụng tia laser để phá vỡ các mảng nám sâu trong da, giúp làm mờ các đốm sắc tố. Công nghệ laser hiện đại như PicoSure, Q-Switched ND
rất hiệu quả trong việc trị nám. - Công nghệ IPL (Ánh sáng xung cường độ cao): Giúp làm sáng da, mờ nám và cải thiện sắc tố.
- Chemical peel (lột da hóa học): Dùng axit nhẹ (AHA, BHA) để lột nhẹ bề mặt da, loại bỏ tế bào chết và nám, giúp da sáng hơn.
- Mesotherapy: Phương pháp được ưa chuộng nhất, sử dụng mũi kim siêu nhỏ đưa dưỡng chất vào sâu bên trong da và cải thiện các loại nám khác nhau. Meso tác động cho phép dưỡng chất tác động trực tiếp cũng như cho hiệu quả rõ rệt hơn các cách điều trị phía trên.
Fragmyx Oxyx hiện đang thu hút sự quan tâm lớn từ các chuyên gia da liễu và thẩm mỹ vì tính hiệu quả và an toàn của nó. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp mesotherapy chất lượng, sản phẩm này là lựa chọn rất đáng để xem xét. Huyết thanh không chỉ hỗ trợ làm sáng, tái tạo da mà còn ngăn ngừa lão hóa. Hiệu quả thấy rõ chỉ sau 1 liệu trình điều trị nám.
Với hai thành phần chủ chốt có công dụng tuyệt vời trong việc làm mờ nám, sáng da:
- Glutathione (GSH): Ức chế men Enzyme tyrosinase và hỗ trợ điều trị rối loạn tăng hắc sắc tố Melanin gây nám sạm giúp làm mờ đốm/vết thâm nám, tàn nhang trên da.
- Vitamin C (SAP): S.A.P là một dạng dẫn xuất của Vitamin C có thể tan trong dầu đây cũng là dạng dẫn xuất an toàn và ổn định nhất. Chúng cho độ thẩm thấu cao, khả năng mờ nám, chống Oxy hóa mạnh, làm sáng và đều màu da.
Từ đó, giúp chuyển hóa sắc tố mạnh mẽ cho phép bảo vệ, nuôi dưỡng và phục hồi chức năng sinh lý da một cách trực diện, an toàn.
Xem thêm:
Kết luận
Bài viết trên của Xcelens đã cung cấp một số thông tin về nguyên nhân bị nám và cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay. Điều trị nám cần có sự kiên trì, cố gắng và kết hợp các liệu pháp khác như như chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống,…để có được hiệu quả tốt nhất và nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn, trẻ trung.